NO DEJES PARA HOY LO Q PUEDES COMER MAÑANA

vuelvo a escribir despues de 3 semanas!! la verdad es q no sabia q escribir es d esas veces q tienes tantas cosas en la mente q no sabes ni por dond empezar!! aparte de que me sentia tan wanna por q no lograba nada, y todo lo q escribia no lo realizaba en fin estaba desilucionada d mi misma y lo q m estaba pasando en todooo no solo con ana! como perdida en el camino sin sabr a dodn ir ...pro en fin estas semanas no m aleje para nada al contrario estuve siguiendo sus blogs y motivandome y pensando en cual seria mi siguiente paso.

...y por fin m decidi, el martes empece con el te rojo d nuevo!!  pesando 59 400 pero esta ves muy aplicada!!   para que valga la pena aparte d q muero por ver si realment es tan efectivo como dicen, decidi que el miercoles osea ayer iba a ser como mi verdadera iniciacion, que d ahi para adelante ya no habria decaidas ni tituveos, ya nada d darte un gustito ni complacer ningun antojo ni hechar la flojera para nada !! estoy totalmente comprometida con ana y con ustedes!! asi q junto con el te rojo el miercoles hice ayuno solo agua y te rojo quiero decirles que me fue super bn, en la mañana m pese y estoy en 58 300 un 1kg 100g en dos dias!!  no es genial!! obvio hoy estoy comiendo super sano y poquito, 1 manzana a las 7 y cereal a la 1, es que mi nuevo plan es hacer las 4 comidas pero d super poquitas calorias para motivar a mi metabolismo. pero tipo 1 manzana, una taza d cereal 1 plato d verduras 1 plato d atun o 1 plato d arroz asi light light con eso llevo dsd la semana pasada y la verdad q m va re bn por q controlas mucho el hambre con este metodo!! y obvio ejercicio al mil, yo ahorita estoy haciendo 1hr d gym en la mañana y 30 min corriendo en la noche!! estoy totalmente enfokda en esto ni amigos ni hombres cerk nada q m distraiga!! (y no crean q alejados por mi!! simplemete estoy en esa etapa por las q creo a todas ns pasa en q estas tu y la soledad) pero lo bueno q ni la sufro ya q ahora pude aclarar mis metas y no estar pensando en tanta tonteria!!

...por otro lado les queria contar que estoy empezando a ver los beneficios d la delgades no es q ya este delgada pero ya no estoy tan gorda jaa les juroo q la gente t ve diferente al principio no crei q fuera tan markdo pero es impresionante!!! antes la gente me veia con jetaaa!! hasta m trataban mal! hasta la gente q veia por primera vs o con la q apenas cruzaba mirada!! ahora voy por la calle y hasta la señora q pasa al lado mio m sonrie!!! d verdad q m sorprende!! a ustedes no les a pasado! o como el fin pasado fui a una party! cumpl d un amigo q hace ratin q no veia! estuvo genial! eran como 10 hombres 1 amiga y yo!!
(dejenm decir q disfruto mas la compañia d los hombres, ya q siento q entre mujeres es mas hipocrecia =S) el punto es q conoci a 2 chavos muy guapos y nos pusimos a platikr y dmas, les cuento q los traia d un ala!!! ni yo m la creia m consentian al mil! q el trago, el cigarro, la silla, lo q fuera!! fue genial y aparte a 2!! (hasta los escuche decir asi d q uno le decia al otro vete!! nooo vete tu!! jajaja casi casi les falto el ...yo la vi primero jajaja)  estan d acuerdo como no voy a estar motivadaaa XD, si esta es la recompenza yo quiero maass!! y ya veran para el prox viernes estare en 55 son 3 kilos en 7 dias!! =S esta dificil pero m voy a aplikr al mil asi como lo eh estado haciendoo!!! espero lograrlo ya les contare!!

..  me incribi a una nueva carrera aprovechando los buenos animos!! quiero bajar 6 kilos para el final d la carrera! lo lograre? es dl 14 al 29 de nov esta dificil! lo se! pero si sigo como voy ahorita hay posibilidad! el 26 es cumpl d mi madre y seguro vendra la familia y todo quiero verme divina!!  y q noten el cambio! les dejo el link para q se increiban tambien estan muy chidas estas carreras!

STAY STRONG!