me siento maaal!

estos dias eh estado mala! y no crean q por este show!bueno si y no! lo que pasa es q ...fui a donar sangre el miercoles! porq mi abue estaba internada (el sabado la dieron d alta gracias a dios) y se necesitaba donador! y yo muy feliz m ofreci! (dato curioso: sabian q si pesan menos d 50 no son candidatas a donar! eso m llamo la atencion imaginense estar algun dia en emergencia y no poder donar!! digo lo bueno q yo soy un pig! no hubo problema por ese lado pero si estoy recapacitanto si mi meta sera 50 o 48!)


..en fin en lo q estaba, empezando por q done sangre 500 ml lo max permitido son 450ml por q m toco una enfermera bastant incompetente, pero no m senti mal en el momento ni tuve miedo ni nada,  m picaron 2 veces hasta hoy traigo un brazo todo moradooo! por q lo hicieron mal la primera ves! en fin estuvo mal todo el proceso  ...bueno el punto es q eran las 12 pm cuando done obvio en ayunas, al terminar m fui a comer obligado obvio! como a la 1:30 por q el proceso tarda como 1hr y media ...desayunando, casi acabando, q m siento remal! m desmaye perdi el sentido y hasta convulsione!! horrible horrible! fui a dar a urgencias! m subieron a una silla d ruedas para trasladarme y no podia ni sostener la kbrza la llevaba colgada m vi en el espejo dl techo dl elevador parecia muerto! mi madre estaba muy alterada llorando!! eso m puso mas nerviosa! 


estuve como 5 hrs en urgencias con suero! obvio cualquier persona se recuperaba con 1 vaso d jugo pero yo no m recuperaba ni con el suero! y ps es por el regimen tan estricto q eh llevado para comer, por q mis papas obvio diciendole a los docs q casi no como y bla entonces obvio recomendaron NUTRIOLOGO!! 
y tambien NEUROLOGO! q por q apesar dl mal comer q he llevado, por los antecedents puedo tner una enfermedad (q no recuerdo su nombre) por la cual el mal comer puede ser un detonante y q tambien por eso no soporte la disminucion d sagre! (...pero espero q mis papas no le dn tanta importancia y no m empiezen a fregar demaciado con la comida!! ahh!!) ...ya para darm d alta m dieron d comer otra ves!!! para ver si toleraba comida! ...y si mjor hacn q ya no la tolere nunk!!! jajaja para colmo ns cobraron el servicio d urgencias!! todavia d q es tu pinche culpa por mal proceso! ns cobran $3000 puedn creer?? y es ahi dond viene la frase celebre d mi papa "veniamos a donar sangre no $$, salio carita tu sangre!" y yo conteste "obvio es d la realeza!!"   ..apoco no princess!!  jijiji todas tenemos sangre d realeza jijiji  
...el jueves todo el dia en cama y tragando peor q nunk!! y heme aqui hoy con un brazo inflamado, entre rojo y morado horrible y todo el fin super canzada con dolor d cabeza y nauseas!! hoy ya m siento con mas energia! aun q horrorisada por ver el numero en la bascula! por q obvio m hicieron comer todo lo q tenia al alcance por q estaba debil y d mas, tube a mi mama encima soo ni como safareme. La carrera q empece la voy a tener q dejar por q una semana sin poder hacer nada y es d 2 semanas asi q ya m quede muy atras! pff q mal por q si estaba animada para la carrera!! m inscribire a otra!! m urge recuperar el ritmo perdido en esta ultima semana! lo mas dificil para mi es el fin d semana pero entre semana con la chamba es mucho mas facil, iba a empezar ayuno desd hoy y hacrlo 3 dias, pero hoy mis padres quisieron q desyunaramos juntos por lo q hoy ya no se pudo pero lo desplazare a martes miercoles y jueves habr q tal m va espero no sentirme mal d nuevo ya les contare..  STAY STRONG

NO DEJES PARA HOY LO Q PUEDES COMER MAÑANA

vuelvo a escribir despues de 3 semanas!! la verdad es q no sabia q escribir es d esas veces q tienes tantas cosas en la mente q no sabes ni por dond empezar!! aparte de que me sentia tan wanna por q no lograba nada, y todo lo q escribia no lo realizaba en fin estaba desilucionada d mi misma y lo q m estaba pasando en todooo no solo con ana! como perdida en el camino sin sabr a dodn ir ...pro en fin estas semanas no m aleje para nada al contrario estuve siguiendo sus blogs y motivandome y pensando en cual seria mi siguiente paso.

...y por fin m decidi, el martes empece con el te rojo d nuevo!!  pesando 59 400 pero esta ves muy aplicada!!   para que valga la pena aparte d q muero por ver si realment es tan efectivo como dicen, decidi que el miercoles osea ayer iba a ser como mi verdadera iniciacion, que d ahi para adelante ya no habria decaidas ni tituveos, ya nada d darte un gustito ni complacer ningun antojo ni hechar la flojera para nada !! estoy totalmente comprometida con ana y con ustedes!! asi q junto con el te rojo el miercoles hice ayuno solo agua y te rojo quiero decirles que me fue super bn, en la mañana m pese y estoy en 58 300 un 1kg 100g en dos dias!!  no es genial!! obvio hoy estoy comiendo super sano y poquito, 1 manzana a las 7 y cereal a la 1, es que mi nuevo plan es hacer las 4 comidas pero d super poquitas calorias para motivar a mi metabolismo. pero tipo 1 manzana, una taza d cereal 1 plato d verduras 1 plato d atun o 1 plato d arroz asi light light con eso llevo dsd la semana pasada y la verdad q m va re bn por q controlas mucho el hambre con este metodo!! y obvio ejercicio al mil, yo ahorita estoy haciendo 1hr d gym en la mañana y 30 min corriendo en la noche!! estoy totalmente enfokda en esto ni amigos ni hombres cerk nada q m distraiga!! (y no crean q alejados por mi!! simplemete estoy en esa etapa por las q creo a todas ns pasa en q estas tu y la soledad) pero lo bueno q ni la sufro ya q ahora pude aclarar mis metas y no estar pensando en tanta tonteria!!

...por otro lado les queria contar que estoy empezando a ver los beneficios d la delgades no es q ya este delgada pero ya no estoy tan gorda jaa les juroo q la gente t ve diferente al principio no crei q fuera tan markdo pero es impresionante!!! antes la gente me veia con jetaaa!! hasta m trataban mal! hasta la gente q veia por primera vs o con la q apenas cruzaba mirada!! ahora voy por la calle y hasta la señora q pasa al lado mio m sonrie!!! d verdad q m sorprende!! a ustedes no les a pasado! o como el fin pasado fui a una party! cumpl d un amigo q hace ratin q no veia! estuvo genial! eran como 10 hombres 1 amiga y yo!!
(dejenm decir q disfruto mas la compañia d los hombres, ya q siento q entre mujeres es mas hipocrecia =S) el punto es q conoci a 2 chavos muy guapos y nos pusimos a platikr y dmas, les cuento q los traia d un ala!!! ni yo m la creia m consentian al mil! q el trago, el cigarro, la silla, lo q fuera!! fue genial y aparte a 2!! (hasta los escuche decir asi d q uno le decia al otro vete!! nooo vete tu!! jajaja casi casi les falto el ...yo la vi primero jajaja)  estan d acuerdo como no voy a estar motivadaaa XD, si esta es la recompenza yo quiero maass!! y ya veran para el prox viernes estare en 55 son 3 kilos en 7 dias!! =S esta dificil pero m voy a aplikr al mil asi como lo eh estado haciendoo!!! espero lograrlo ya les contare!!

..  me incribi a una nueva carrera aprovechando los buenos animos!! quiero bajar 6 kilos para el final d la carrera! lo lograre? es dl 14 al 29 de nov esta dificil! lo se! pero si sigo como voy ahorita hay posibilidad! el 26 es cumpl d mi madre y seguro vendra la familia y todo quiero verme divina!!  y q noten el cambio! les dejo el link para q se increiban tambien estan muy chidas estas carreras!

STAY STRONG!